研究表明，母乳所含的营养物质能全面满足儿童的需要，尤其是六个月以下的婴儿，是非常全面的能量和营养物质来源。

　　中国营养学会副理事长、研究员翟凤英最近建议，每个母亲都应该从正确的饮食开始，改善自己的营养状况，坚持母乳喂养，这是母亲能给宝宝的第一份最好的礼物。

　　母乳是6个月以下婴儿最理想的天然食物，但在中国，纯母乳喂养的比例30年来一直在下降。国家卫生和计划生育委员会2014年的数据显示，6个月以下婴儿的纯母乳喂养率在农村地区为30%，在城市地区不到16%。然而，1983年至1985年对全国20个省市的调查发现，六个月的母乳喂养率在农村地区仍为60%，在城市地区为34%。

　　翟凤英说，母乳含有完整的营养素，不同营养素之间的比例适当，并含有多种免疫活性物质，对于身体正在快速生长发育、生理功能尚未完全发育的婴儿来说，是非常理想的。