寒假期间，由于饮食和休息不规律，许多儿童容易生病。据专业人士介绍，每年寒假期间，该院儿科总会迎来一个小高峰，其中消化系统疾病、呼吸系统疾病是寒假期间常见的儿童疾病。

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　　1. 消化系统的疾病

　　节日期间，孩子们在家里吃的零食比在学校吃的多得多，春节期间，朋友和家人聚会，也不乏大鱼大肉。持续食用这些食物很容易导致儿童消化不良，严重时还会导致急性胃炎和肠炎，并伴随发烧、呕吐和腹泻。

　　一些家长还利用寒假给孩子吃很多补品，吃各种强化和富含蛋白质的食物，过多的食物也会引起消化系统紊乱，导致腹胀、腹痛和腹泻等症状。

　　寒假期间，各种外出活动、聚会和聚餐也会打乱孩子的日常生活，导致他们的休息时间减少，或者干脆不午睡，晚上睡得很晚。睡眠不足不仅影响食欲，导致烦躁，而且还削弱了儿童的免疫力，使他们容易得呼吸道疾病。

　　患有哮喘的儿童如果不避开烟雾大、空气质量差的地方，就更有可能发生哮喘急性发作。

　　3.卡在喉咙里的异物

　　寒假恰逢中国新年，这时有很多聚会的机会，孩子们喜欢挤在一起吃饭，所以他们可能会不小心把鱼刺或骨头塞进喉咙。如果儿童在跳跃、奔跑或大笑时吃这些零食，他们很容易被这些零食噎住而窒息。当给年幼的孩子吃花生和瓜子等干果时，异物也容易卡在喉咙里。