一些含水量较少但含糖量仍较高的热带水果，如柿子、香蕉、葡萄等，虽然不是特别甜，但含糖量较高，血糖高的患者可以多吃一点，提高血糖，而血糖控制不好的患者最好不要吃，因为会进一步提高本来就不稳定的血糖。

　　禁止食用的水果清单&amp；适合妊娠期糖尿病患者食用。

　　被禁止的水果：1：

　　香蕉中所含的糖分由葡萄糖和果糖组成，这两种单糖都能迅速被人体吸收，所以吃完香蕉后血糖会迅速上升。

　　荔枝中含有的糖分由葡萄糖、果糖和蔗糖组成，吃完后也会使血糖迅速上升，而且荔枝还具有高度的炎症性。

　　柿子主要以葡萄糖和果糖为主，含糖量在14%以上，同样人体吸收很快，食用后血糖会迅速上升，高血糖的女性不建议食用。

　　葡萄的含糖量也很丰富，尤其是葡萄糖，除了糖，葡萄中的钾含量也很高，所以不建议吃，否则血糖升高，高血脂也会加重。

　　红枣的含糖量非常丰富，尤其是单糖，吃了会使血糖迅速升高，对于血糖控制不稳定的人来说，少吃，晒干的干枣含糖量会更高，更要注意。

　　我想这个不用说也应该知道红糖的原料，含糖量有多高大家都明白，有妊娠糖尿病的女性最好不要吃，即使正常也要少吃。

　　可以吃的水果

　　石榴能促进体液平衡，解渴和杀虫。虽然它比较甜，但其成分中的铬对糖和脂肪的代谢起着重要作用，对糖尿病患者有益。

　　含有丰富的降解酶，它不仅能分解脂肪和油，还能确保菜肴的营养成分丰富。当它进入胃部时，能促进肉体的水化，这有助于糖尿病患者转化胆固醇。

　　猕猴桃含有维生素C和其他维生素，是一种多功能的食物，脂肪含量低，纤维含量高，其中还含有丰富的微量元素，可以刺激人体保险的活性