虽然不可能强迫生男孩或女孩，但如果你能用一些巧妙的方法来提高生男孩或女孩的机会，你就能以更大的喜悦迎接宝宝的诞生。

　　方法1：饮食

　　如果你想生一个女孩

　　准妈妈可以多吃酸性食物，增加血液的酸度，改变体质，同时增加阴道的酸性分泌物，有利于怀上女孩。孕妇父亲应该多吃碱性食物。

　　鱼、肉、蛋白质和酸性水果，如。番茄、橙子、草莓、葡萄、苹果、菠萝、鸡蛋、花生等。

　　准妈妈们可以吃更多的碱性饮食，以调节体质，促进男性宝宝的受孕。准爸爸可以多吃酸性食物。

　　蔬菜（尤其是绿叶蔬菜）、豆类、牛奶、大多数坚果，如葫芦巴种子、葵花籽、杏仁、腰果、芝麻、核桃；胡萝卜、柳丁、香蕉、海带等。

　　希望生男婴的准妈妈可以服用天然钙（它与普通钙不同，是离子钙，可以直接进入血液，影响阴道分泌）。

　　这是为了增加身体的碱度，以便生出男孩子。建议准妈妈在受孕的一个月内每天服用1毫克。

　　方法3：阴道冲洗

　　对于一个女孩来说

　　X精子的酸性可以被利用，使阴道环境变成酸性，增加生女孩的机会。因此，母亲应该用温水稀释少量醋酸，在性交前做阴道冲洗，创造一个酸性环境，以帮助她们生女孩。

　　你还可以利用Y型精子的碱性，在做爱前用苏打水冲洗阴道，帮助你生男孩。

　　方法4：性爱风格

　　阴道外的区域越是酸性，子宫颈附近的区域就越是碱性。

　　如果你想生一个女孩

　　尽可能保持性生活的平淡无奇，不出现性高潮将有助于你得到一个女孩。

　　在性交过程中，阴茎应处于可以深入的位置，使Y型精子更接近宫颈口，并在最短的时间内进入子宫，与卵子结合。建议向后插入或更深地射精，同时抬起女性的臀部，使精子更接近子宫颈的碱性开口，增加生男婴的机会。

　　当妇女有性高潮时，宫颈管会释放碱性粘液，促进Y型精子与卵子结合，使之更容易生出男性孩子。

　　方法5：计算性生活的日期

　　如果你想生一个女孩

　　希望生女孩的夫妇不要在排卵日同房，而是在排卵日前2至3天同房，这时卵子到达子宫，X精子的活力更强，生女孩的机会也会增加。

　　渴望有一个男婴

　　由于Y型精子重量轻、速度快、寿命短，想要男婴的夫妇应尽量在女性排卵日进行性生活，以促进Y型精子的成功。

　　方法6：性交次数

　　如果你想生一个女孩

　　如果你每隔2到3天就进行一次性生活，Y型精子数量会减少，生女孩的机会就会增加。亚东纪念医院妇产科主治医师卢新芬说，准爸爸平时很忙，生女孩的几率就大，因为不容易打到排卵日，而且X精子在酸性阴道中的存活时间比Y精子长。

　　7-10天内进行一次性交，以提高精子的浓度。