母亲在怀孕期间的行为对胎儿有很大影响，怀孕期间正确的行为和做法可以有效预防胎儿畸形。最重要的是要避免胎儿畸形的发生。

　　如何避免怀孕期间的胎儿畸形

　　在准备怀孕期间，医生建议夫妻双方多服用叶酸，叶酸可以提高精子和卵子的质量，对母亲的身体在怀孕后满足对叶酸的需求至关重要。母亲摄入足够的叶酸可以预防胎儿神经管畸形，避免无脑症或胎儿大脑畸形。叶酸摄入不足会导致胎儿不孕或出生后智力低下。还有一些问题，如婴儿出生后出现唇腭裂和心脏畸形，都与怀孕期间叶酸摄入不足有关。叶酸也可以改善母亲的贫血症状。因此，母亲在怀孕期间摄入足够的叶酸很重要。

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　　2、准妈妈最好不要吃药，特别是在怀孕早期，胎儿还不稳定，妈妈吃药容易造成胎儿畸形。因此，母亲在怀孕期间照顾好自己的健康是很重要的，以减少感染该疾病的风险。但是，如果母亲意外患病，她不应该单独带病，只要她听从医生的建议治疗婴儿，避免或减少对胎儿的伤害。

　　3、即使你爱美，母亲在怀孕后也不应该使用化妆品。这是因为化妆品中含有对身体有害的化学物质，如铅和汞，当它们与母亲的皮肤接触时，会通过毛细血管和血液转移到胎盘，严重影响胎儿的健康。而那些不愿意透露姓名的人，更不会这样做。我不知道该说什么，但我想说的是，我不知道该说什么。

　　使用微波炉。微波炉的辐射性极强，比普通电器的辐射性更强，其辐射强度比普通家具的辐射强度高许多倍。高强度的微波很容易引起严重的疾病，如流产、畸形和胎儿死胎。

　　私人药品。有的孕妈妈习惯性地自己开药，感觉不舒服，特别是有的孕妈妈稍有流产迹象，听朋友或旁人说什么药能保护胎儿，就马上买来吃。事实上，这些药物可以穿透母亲的身体，通过胎盘与婴儿的血流一起损害胎儿。

　　乱服药物的后果是不可预测的，有很高的致畸风险

　　经常性的愤怒。当怀孕的母亲经常生气或情绪高涨时，促肾上腺皮质激素的释放就会增加，这会干扰胎儿跨过胎盘的发育，容易导致唇裂或腭裂等畸形。

　　母亲如何通过睡眠来避免胎儿畸形

　　1-3个月：第一个月是最安全的。在第三个月，胎儿通常不超过10厘米，所以这段时间你可以放松地睡觉，不用担心会伤害到宝宝。但是，你不应该面朝下躺着或抱着东西睡觉，也不应该进行性交。在此期间，胎儿在子宫内生长，任何来自外界的压力都可能导致流产或在子宫内死亡。

　　4-7个月。身体侧卧在俯卧位上。

　　有些妇女在这一时期开始感到压力，因此以这种姿势睡觉有助于避免直接暴露在外力之下，孕妈妈至少会感到更加放松。

　　8-10个月：身体侧向左边的位置。

　　怀孕的第二阶段是最危险的，这时胎儿在子宫内已经完全形成，而且非常大，已经可以移动。有v