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沈阳盛京医院试管婴儿在哪个院区-夏天过去了,但夏至还没到:准妈妈们要小心阳光的伤害
点击量:发布时间:2023-02-20 09:30

  很多准妈妈认为,现在太阳还没有盛开,春夏交替的阳光没有那么大的危害,所以在心理上忽略了防晒的重要性;此外,很多防晒霜在怀孕期间不方便使用,所以没有采取防晒措施。这导致许多准妈妈被阳光 "伤害"。

  沈阳盛京医院试管婴儿在哪个院区

  1、阳光是一种渐进的东西

  每年的这个时候,准妈妈们似乎突然要做更多的户外活动,因此许多准妈妈发现她们的面部皮肤变得干燥和粗糙,有些甚至在皮肤上出现红斑和水疱。这是日光性皮炎的表现,虽然晒太阳本身是健康的,但不能一蹴而就。

  皮肤也需要锻炼,一开始可以晒几分钟太阳,然后每天逐渐增加,增加皮肤中的黑色素,起到保护作用。

  2.孕期已经长满了斑点,所以不能有晒斑!

  当皮肤暴露在紫外线下时,它处于自我保护的状态。当皮肤受到紫外线照射时,皮肤基底层的黑色素通常会受到刺激,激活酪氨酸酶的活性,以保护我们的皮肤细胞。

  酪氨酸酶与血液中的酪氨酸反应,产生一种叫做 "多巴 "的物质。Dopa是黑色素的前体,被酪氨酸氧化后释放出黑色素,在皮肤表皮形成雀斑、晒斑和黑斑。当温度达到30℃时,晒太阳超过半小时很容易造成晒伤,导致皮肤变黑、发炎和烧伤。

  3、容易流产,风险高。

  根据澳大利亚的一项研究,长时间的日光浴可导致孕妇的胎儿脊柱裂或神经发育障碍。在严重的情况下,这可能导致下肢瘫痪,甚至流产。然而,该研究还表明,这可能只适用于热带地区的怀孕母亲。但现在温带地区的夏季温度已经达到创纪录的高点,建议谨慎行事。

  4.移动中的准妈妈们的季节性考虑。

  许多准妈妈知道夏天不应该暴露在阳光下,所以她们认为这段时间在外面玩很安全。事实上,即使在春夏交替之际,紫外线辐射也非常强烈,再加上缺乏认识,很容易出现皮肤等问题。在上午10点到下午2点之间,太阳的光线最强。在户外活动的孕妈咪可以避开这个时间段,这样强烈的紫外线就不会直接照射到她们的皮肤。

  5、并不是所有的防晒霜都可以给孕妇使用。

  事实上,有很多人都不知道该怎么做。专家表示,孕妇需要比正常人更注意防晒,孕妇外出晒太阳时确实有必要涂抹防晒霜。

  孕妇可以选择只阻挡紫外线的物理性防晒品,而含有美白、祛斑和抗衰老功能的防晒品则不适合孕妇使用。它们的效果越好,成分就会越复杂。

  最重要的是在夏天避免阳光直射,特别是在中午紫外线强烈的时候,可以找一个阴凉的地方,享受阳光。

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