应适当食用番茄红素以帮助治疗不孕症。

　　番茄红素是一种类胡萝卜素，是植物中含有的天然色素，因最初从西红柿中分离出来的健康而得名。

　　到目前为止，它是自然界中发现的最强大的抗氧化剂。根据该报告，深圳的五位泌尿科医生随机选择了平均年龄为42岁的健康男性，让他们每天喝一碗番茄汤，持续两周，在此期间他们收集了精子样本。

　　结果显示，自由基，一种可能导致男性不育的有害化学物质，在精子中的健康程度明显降低。

　　事实上，番茄红素有很多功能，最明显的是保护前列腺，增加精子的活力和浓度，以及帮助治疗不孕症。

　　实验结果表明，番茄红素没有任何副作用，是长期使用的理想保健品。

　　人体不能自行合成番茄红素，只能在怀孕期间从西红柿等食物中摄取番茄红素用于试管婴儿新闻。

　　西红柿味道温和，酸甜可口，属于肝、胃、肺经。具有健胃消食、清热解毒、凉血平肝、生津止渴、养血滋润、增加食欲等保健功效。它可用于治疗口渴和厌食症，适合所有年龄段。

　　购买番茄红素保健品时，一定要到正规药店，避免买到假冒伪劣产品。

　　多吃新鲜的红色蔬菜和水果是补充番茄红素的方法。

　　一些红色水果和蔬菜也是番茄红素的良好来源。虽然油炸西红柿比新鲜西红柿含有更多番茄红素，但食用新鲜西红柿时身体也会吸收番茄红素，而且有大量维生素C不会流失。