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精子总活力数是检测男性生育能力的重要标准之一,它可以直接反映精子的活力率。当精子总活力数低于正常值时,可以诊断为弱精症,如果精子完全没有活力率,则视为死精症,导致不孕。
精子活力低下会导致弱精子症
活跃精子总数的正常值
精子总数=精子浓度*精液量,而活动精子总数等于精子浓度*活动精子量。一般来说,活动精子总数的正常值应在50%左右,每次排出的精子总数不应少于3900万,精液量应在2毫升以上。
总精子数=精子浓度*精液量
但是,在检查过程中不能以一个结果为标准,因为男性每次排出的血浆都会发生变化,其成分受很多因素影响。因此,为了得到更准确的结果,建议禁欲3-5天,禁欲时间不宜过长,否则会导致精子活力下降。
如果在多次检查中发现活动精子总数偏低,就要注意这个标准低于正常值,可以考虑为弱精子或更严重的死精子,这是导致男性不育的两个重要原因,需要进一步诊断和治疗。
精液常规中除了活性精子总数外,还包含其他检查项目,有时要分析男性精子质量的健康状况,不能单单看其中一项,一般我们需要注意以下标准。
正常参考值
正常参考值
均匀,乳白色,半流质
不低于3900万/次
超过1.5毫升
精子存活率
大于58%
7.2或以上
精子存活率
大于40%(a+b+c) 活力大于32%(a+b)
室温下60分钟内,通常不超过15分钟
1500万/毫升或以上
小于1*10/ml
一般来说,精子总活力数是衡量精液质量的重要指标之一,数值异常往往意味着存在某种问题,需要进一步诊断和治疗,以避免对怀孕造成严重影响。
如何改善精子活动力低下的情况
造成这类问题的主要原因是不良的生活习惯或缺乏锌、硒等蛋白质,因此要改善这种情况,需要戒烟、戒酒并保持良好的睡眠习惯。
缺锌会导致精子问题
因此,保持心理健康尤为重要,多锻炼身体,不要长期久坐,多运动,多吃高蛋白食物,如山药、黄鳝、鱼虾、坚果等,避免高温环境,少去桑拿房。
尽量少去桑拿房。"我想说的是,"我不知道你在想什么。""我不知道你在想什么。""我不知道你在想什么。""我不知道你在想什么。